運動後的私處保養應該如何進行？

完整解答

運動後建議在30分鐘內進行私處保養清潔，因為汗水和摩擦會增加細菌繁殖機會達5-10倍。使用溫水（約37度）沖洗，避免立即使用熱水。運動時間超過1小時者，應儘快更換乾爽內褲，選擇透氣排汗材質，預防悶熱感染。

為什麼這很重要？

了解私處保養的相關知識，可以幫助你做出更好的選擇。根據統計，有超過 70% 的消費者在購買前會先搜尋相關資訊。

專家建議

選購私處保養時，建議從 500-1500 元價位開始，優先選擇醫療級矽膠材質，使用壽命更長、更安全。